Connect with us

ΓΕΝΙΚΑ

Γαρύφαλλος: «Πρώτα η υγεία και μετά το ποδόσφαιρο»

Ο 26χρονος μέσος Γιώργος Γαρύφαλλος μίλησε στην εφημερίδα «Μetrosport».

Ο ποδοσφαιριστής της Θύελλας Σαρακηνών, επισήμανε όσο αναφορά την πανδημία του κορονοϊού:

«Ζούμε μία κατάσταση πρωτόγνωρη. Λόγω του αναγκαστικού περιορισμού, οι επιλογές είναι περιορισμένες. Βέβαια, υπάρχουν λύσεις, αφού η άσκηση πρέπει να είναι καθημερινή. Αν θες να το κάνεις, μπορείς, έτσι ώστε όταν λήξει, να υπάρχει ετοιμότητα, όσο γίνεται, στο μέτρο του δυνατού.

Δεν θα είναι, βέβαια εύκολο, θα χρειαστεί χρόνος, αλλά προέχει η υγεία και μετά το ποδόσφαιρο. Η καθημερινότητα είναι πλέον ρουτίνα. Πρωινό, ατομική άσκηση και άθληση, αερόβια ή ποδήλατο, διάβασμα, μεσημεριανό, αλλά και ενασχόληση με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης».

1 σχόλιο

1 σχόλιο

  1. Ανώνυμος

    30 Μαρτίου 2020 at 19:57

    Αν και είσαι πολυτέλεια για την κατηγορία παιχτουρα μου σε θέλουμε και του χρόνου πάλι στη θύελλα!!!!!

Απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.

Spot Team

Περισσότερα Άρθρα ΓΕΝΙΚΑ

error: Content is protected !!